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补充维生素D 降低女性乳腺癌患病率

2012-08-27   

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    乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,据资料统计,发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%,在妇女仅次于 子宫癌 。它的发病常与遗传有关,以及40—60岁之间,绝经期前后的妇女发病率较高。



    维生素对于女性来说其实是重要的,但是因为维生素对应的身体需求不一样,许多女性都得不到重视,身体缺乏什么也不太清楚。

    各国研究表明,缺乏的女性乳腺癌死亡率高

    医学分析表明,将维生素D摄取量增至1000 IU /d 可能降低结肠癌和乳腺癌的患病几率50%。

    1、美国:美国肿瘤临床协会近日发布的新科研成果显示,如果女性患维生素D缺乏症,那么一旦患乳腺癌后,其乳腺癌扩散和死于此病的风险可能比其他妇女高。

    2、加拿大:加拿大科研人员在对多伦多地区512名女性跟踪研究12年后发现,在那些被诊断出患乳腺癌的女性中,同时患维生素D缺乏症者的乳腺癌扩散风险要高94%,前者在10年后因乳腺癌不治身亡的风险要高73%。报告还指出,维生素D缺乏症在罹患乳腺癌的女性中比较普遍,统计表明,在被诊断出患乳腺癌的女性中,只有24%的人体内维生素D水平正常。

    如何补充维生素D


    人体吸收维生素D的途径主要是多吃维生素D含量高的,并适当晒太阳。营养专家指出,维生素D在动物的肝、奶和禽蛋中含量较多,鱼肝油中维生素D含量尤其丰富。

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